【ネット限定】 150枚収容 樹脂とじ具A4タテ フラットファイル プラス (まとめ) 背幅18mm 〔×30セット〕 1セット(10冊) No.021N リーフグリーン クリアファイル
【ネット限定】 150枚収容 樹脂とじ具A4タテ フラットファイル プラス (まとめ) 背幅18mm 〔×30セット〕 1セット(10冊) No.021N リーフグリーン クリアファイル

【商品名】 (まとめ) プラス フラットファイル 樹脂とじ具A4タテ 150枚収容 背幅18mm リーフグリーン No.021N 1セット(10冊)【×30セット】 【ジャンル·特徴】 簡単に分別廃棄ができる! [ NO.021Nリ-フグリ-ン ]

■商品内容



(まとめ)TANOSEE フラットファイル(ノンステープルタイプ)A4ヨコ 150枚収容 背幅18mm 青 1パック(3冊)〔×50セット〕
【ご注意事項】
(まとめ)コクヨ リングファイル(NEOS)A4タテ 2穴 220枚収容 背幅33mm ブラック フ-NE430ND 1セット(10冊) 〔×3セット〕
·この商品は下記内容×30セットでお届けします。
(まとめ)ライオン事務器 ナンバーラベルL 数字 3 KL-1-3 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕

(まとめ)ライオン事務器 ナンバーラベルL 数字 2 KL-1-2 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕
●フラットファイルA4タテ、背幅18mmのリーフグリーン10冊入です。
(まとめ)ライオン事務器 ナンバーラベルL 数字 0 KL-1-0 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕
●表紙はノンステープルタイプ(ホッチキスを使用していません)
(まとめ)ライオン事務器 カラーナンバーラベルM 数字 7 KM-2-7 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕

(まとめ) キングジム 保存ファイル ドッチA4ヨコ 500枚収容 50mmとじ 背幅65mm ピクト赤 4085 1冊 〔×30セット〕

キングジム クリアーホルダー A4タテ 乳白 735N100 1セット(600枚:100枚×6パック)

■商品スペック



(まとめ)ライオン事務器 フラットファイル(イーファイル) A4タテ 150枚収容 背幅18mm イエロー A-51e(Y)1パック(3冊) 〔×30セット〕
サイズ:A4タテ
(まとめ)ライオン事務器 ナンバーラベルL 数字 1 KL-1-1 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕
色:リーフグリーン
(まとめ)ライオン事務器 ナンバーラベルM 数字 1 KM-1-1 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕
寸法:W230×H307mm
コクヨ データバインダーT(バースト用・レギュラータイプ) T11×Y8 22穴 280枚収容 青 EBT-2208 1セット(10冊)
背幅:18mm
(まとめ)ライオン事務器 フラットファイル(イーファイル) A4タテ 150枚収容 背幅18mm グレー A-51e(H)1パック(3冊) 〔×30セット〕
表紙厚:約0.47mm
(まとめ)コクヨ リングファイル(NEOS)A4タテ 2穴 220枚収容 背幅33mm ライトオリーブ フ-NE430NG 1セット(10冊) 〔×3セット〕
とじ穴間隔:80mm
(まとめ)ライオン事務器 フラットファイル(イーファイル) A4タテ 150枚収容 背幅18mm ブルー A-51e(B)1パック(3冊) 〔×30セット〕
収容枚数:コピー用紙約150枚
(まとめ)ライオン事務器 フラットファイル(イーファイル) A4タテ 150枚収容 背幅18mm グリーン A-51e(G)1パック(3冊) 〔×30セット〕
穴数:2穴
(まとめ) セキレイ 板目表紙70 A3判 業務用パック ITA70C 1パック(100枚) 〔×5セット〕
材質:表紙:ファイルカード紙(古紙パルプ配合)
(まとめ)ライオン事務器 カラーナンバーラベルM 数字 6 KM-2-6 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕
備考:※表紙厚は季節により変化する場合があります。
(まとめ) セキセイ のびーるファイル(エスヤード)B4ヨコ 800枚収容 背幅17~97mm ブルー AE-61F 1冊 〔×30セット〕
※とじ具の仕様が順次変更になります。新·旧の指定はできません。
コクヨ クリヤーブック(固定式・サイドスロー)A3タテ 40ポケット 背幅18mm ダークグレー ラ-833DM 1セット(4冊)

(まとめ)ライオン事務器 ナンバーラベルM 数字 9 KM-1-9 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕
【キャンセル·返品について】
(まとめ) リヒトラブ ルーパーファイル A4タテ 2穴 100枚収容 青 F-3006-5P 1パック(5冊) 〔×30セット〕
商品注文後のキャンセル、返品はお断りさせて頂いております。予めご了承下さい。
キングジム クリアーファイル カラーベース A3ヨコ 20ポケット 背幅16mm 黒 150C 1セット(10冊)

(まとめ)ライオン事務器 カラーナンバーラベルM 数字 5 KM-2-5 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕

(まとめ) TANOSEE 個別フォルダー(クラフト厚紙タイプ) A4 1パック(50冊) 〔×10セット〕

(まとめ) TANOSEE パイプ式ファイル 片開き A4タテ 500枚収容 背幅66mm 青 1冊 〔×30セット〕

■送料·配送についての注意事項



(まとめ)ライオン事務器 カラーナンバーラベルM 数字 9 KM-2-9 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕
●本商品の出荷目安は【1 - 5営業日 ※土日·祝除く】となります。
リヒトラブ カルテフォルダーダブルポケット A4ヨコ 見出し紙付 HK7712-ミ 1箱(200枚)

(まとめ)ライオン事務器 カラーナンバーラベルM 数字 4 KM-2-4 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕
●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品·遅延となる場合がございます。
(まとめ) TANOSEE パイプ式ファイル 片開き A4タテ 500枚収容 背幅66mm グレー 1冊 〔×30セット〕

コクヨ リングファイル 色厚板紙表紙B6ヨコ 2穴 330枚収容 背幅53mm 青 フ-409NB 1セット(40冊)送料無料
●本商品は同梱区分【TS1】です。同梱区分が【TS1】と記載されていない他商品と同時に購入された場合、梱包や配送が分かれます。
(まとめ) リヒトラブ ルーパーファイル A4タテ 2穴 100枚収容 乳白 F-3006-5P 1パック(5冊) 〔×30セット〕

(まとめ)ライオン事務器 ナンバーラベルM 数字 4 KM-1-4 1パック(250片:25片×10シート)〔×10セット〕
●沖縄、離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合や、配送ができない場合がございます。
(まとめ) キングジム クリアファイルカラーベースハンディ A4タテ 10ポケット 背幅10mm 青 132CH 1冊 〔×30セット〕

【ネット限定】 150枚収容 樹脂とじ具A4タテ フラットファイル プラス (まとめ) 背幅18mm 〔×30セット〕 1セット(10冊) No.021N リーフグリーン クリアファイル

レタスクラブ2019年6月号に
「料理が苦痛だ」という特集がされていました。


料理が好きで、

その料理の楽しさを知ってもらいたい、
料理で困っている人を救いたい、

と思ってこの仕事に就きました



が、
私も「料理が苦痛だ」と強烈に思ったことがあります。


aries-sptSTAHLWILLE(スタビレー) 8-36 打撃メガネレンチ (42010036)


料理に時間が割けない時は、
買い置き食材で手軽にできるレパートリーがあるので、苦痛ほど辛くなることは今はなくなりました。


私が「料理が苦痛だ」と思った時は、
「料理を作りたくないのに、作らされる状況下に置かれた時」でした。


作る人は私じゃなくてもいいよね?

 

と思いながら料理を作っていたら、味が定まらず、窮地に追い込まれました。最終的に他の方に味見をしてもらい、ようやく完成。呪縛から解き放たれた気分でした。

 

「作る人は私じゃなくてもいいよね?」
と思ったら、それは本当にしんどい時です。

料理好きな人でも、そう脳が思ってしまうと、自分の食欲すらなくなってしまいます。


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他の方にその旨をきちんと伝えて、


料理を変わってもらうか、
ご飯とお味噌汁のようなシンプルな料理で済ませるか、
外食や中食にお任せするのもいいと思います。

 

ちょっとした一手間で美味しく



30代以上の女性は、家庭内で料理を作るのは女の役割、と当たり前のように育ってきました。


でも実は手間暇かけるべきだとは教わっていません。


ちょっとした一手間で美味しくなることは大いにありますが、それは「時間を割いて行うこと」とは一致しません。

野菜なら、洗い方、切り方など、いつものやり方を少し変えるだけ、なんならその一工夫を行うだけで時短料理になることだってあります。


ちゃんとやらなければ….

と思い込み、SNSでキラキラした夕食の画像を見て、


自分は全然できない…..

と追い込む必要はありません。


苦痛から脱却するためには?


旬の野菜なら、
必要最低限の味付けでも十分美味しい料理ができます。


例えば、


この料理は8等分に切った丸茄子を器に盛り、

好みの味噌ダレ(手作り梅味噌)をかけただけ。

ちょっとした一手間があるなら、表面に小麦粉をはたいていること。

切ったお茄子をビニル袋に入れて、小麦粉を入れて揉み込むと、小麦粉が全体を覆います。

タミヤ 1/35 ミリタリーミニチュアシリーズ No.77 ドイツ陸軍 IV号突撃榴弾砲 ブルムベアー プラモデル 35077


水に浸して、アクを抜く手間はいりません。

 

料理が苦痛だ


夏ですもの。
暑くて、クーラーの下にずっと座っていたくなりますもの。

でも、料理をせねばならない。


苦痛だ。

そう思い始めたら、まずは旬の野菜を思い浮かべて、それを焼くことから始めてみてくださいね。


旬野菜をもっと知りたい、
焼く以外の簡単手軽なレパートリーを増やしたい



当料理教室のレッスンは、
リクエスト大歓迎です。


料理に関するお悩みも、ぜひ聞かせていただきたいです^ ^


皆さんの日々の料理に思い煩うことなく、
楽しく美味しい時間を過ごせるよう、


サポートさせていただけたら嬉しいです。



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一緒に楽しく元気に料理しましょう^ ^

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【ネット限定】 150枚収容 樹脂とじ具A4タテ フラットファイル プラス (まとめ) 背幅18mm 〔×30セット〕 1セット(10冊) No.021N リーフグリーン クリアファイル

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