低価格の ポールスミス PS GD Rose Sweater Crew Logo Happy Striped トップス ニット・セーター レディース Smith Paul 長袖
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■レディーストップス参考サイズ
J.Crew Saddle Sleeve Crew Neck Sweater レディース セーター Oatmeal Multi Heather
UK|EU|バスト(cm)|ウエスト(cm)|ヒップ(cm)
極美品◎UK製 HERMES エルメス レディース カシミア100% アーガイル柄 長袖 ニットプルオーバー ベージュ×ホワイト サイズ34
XS(4-6)|32-34|78-80.5|60-62.5|83.5-86
スポーツマックス SPORTMAX CODE レディース ニット・セーター トップス Sweater Sand
S(8-10)|36-38|83-88|65-70|88.5-93.5
ピンコ PINKO レディース ニット・セーター トップス Turtleneck Black
M(12-14)|40-42|93-98|75-80|98.5-103.5
ウェイリーゼン WEILI ZHENG レディース ニット・セーター トップス Turtleneck Grey
L(16-18)|44-46|103-110.5|85-92.5|108.5-116
アルファス テューディオ ALPHA STUDIO レディース ニット・セーター トップス Turtleneck Light grey

ダブルスタンダードクロージング Dサガラ刺繍ハイネックジップアップニット 0209-411-203 レディース オレンジ 日本 FREE
※こちらの商品は海外サイズのため、ワンサイズ下をお勧めしております。
イザベルブランシュパリ ISABELLE BLANCHE Paris レディース ニット・セーター トップス Sweater Apricot

ガエル パリ GAeLLE Paris レディース ニット・セーター トップス Sweater Black
■カラー
Sanctuary サンクチュアリ レディース 女性用 ファッション セーター Soft Popover Sweater - Black
Rose GD
ピンコ PINKO レディース ニット・セーター トップス Turtleneck Red

極美品◎正規 仏製 HERMES エルメス セリエボタン付 シルク×コットンニット 切替 長袖 プルオーバー ライトブルー 総柄 40 レディース
■商品説明
エーピーストゥディオ AP STUDIO ニット
ストライプ ロゴ クルーネック
トートナ21 TORTONA 21 レディース ニット・セーター トップス Sweater Dark blue

TSD12 レディース ニット・セーター トップス Turtleneck Dark blue
※こちらの商品は海外のお取り寄せ商品となりますので、お届けまで2週間〜3週間前後お時間頂いております。
ロベルトコリーナ ROBERTO COLLINA レディース ニット・セーター トップス Sweater Blue

アリジ ALYSI レディース ニット・セーター トップス Sweater Khaki
※サイズ表は一般的な参考サイズとなっております。商品やブランドによってサイズ感が異なりますので参考としてご活用ください。
パトリツィア ペペ PATRIZIA PEPE レディース ニット・セーター トップス Sweater Black

美品◎イタリア製 HERMES エルメス レディース カシミヤ100% ボトルネック 長袖 ニットプルオーバー ブラック 黒 ダイヤ柄 34
★商品が届いて、サイズが合わない場合はサイズ交換も承っておりますので、ご希望の方はご連絡ください。

低価格の ポールスミス PS GD Rose Sweater Crew Logo Happy Striped トップス ニット・セーター レディース Smith Paul 長袖 サイズ:10-(S)

レタスクラブ2019年6月号に
「料理が苦痛だ」という特集がされていました。


料理が好きで、

その料理の楽しさを知ってもらいたい、
料理で困っている人を救いたい、

と思ってこの仕事に就きました



が、
私も「料理が苦痛だ」と強烈に思ったことがあります。


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料理に時間が割けない時は、
買い置き食材で手軽にできるレパートリーがあるので、苦痛ほど辛くなることは今はなくなりました。


私が「料理が苦痛だ」と思った時は、
「料理を作りたくないのに、作らされる状況下に置かれた時」でした。


作る人は私じゃなくてもいいよね?

 

と思いながら料理を作っていたら、味が定まらず、窮地に追い込まれました。最終的に他の方に味見をしてもらい、ようやく完成。呪縛から解き放たれた気分でした。

 

「作る人は私じゃなくてもいいよね?」
と思ったら、それは本当にしんどい時です。

料理好きな人でも、そう脳が思ってしまうと、自分の食欲すらなくなってしまいます。


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他の方にその旨をきちんと伝えて、


料理を変わってもらうか、
ご飯とお味噌汁のようなシンプルな料理で済ませるか、
外食や中食にお任せするのもいいと思います。

 

ちょっとした一手間で美味しく



30代以上の女性は、家庭内で料理を作るのは女の役割、と当たり前のように育ってきました。


でも実は手間暇かけるべきだとは教わっていません。


ちょっとした一手間で美味しくなることは大いにありますが、それは「時間を割いて行うこと」とは一致しません。

野菜なら、洗い方、切り方など、いつものやり方を少し変えるだけ、なんならその一工夫を行うだけで時短料理になることだってあります。


ちゃんとやらなければ….

と思い込み、SNSでキラキラした夕食の画像を見て、


自分は全然できない…..

と追い込む必要はありません。


苦痛から脱却するためには?


旬の野菜なら、
必要最低限の味付けでも十分美味しい料理ができます。


例えば、


この料理は8等分に切った丸茄子を器に盛り、

好みの味噌ダレ(手作り梅味噌)をかけただけ。

ちょっとした一手間があるなら、表面に小麦粉をはたいていること。

切ったお茄子をビニル袋に入れて、小麦粉を入れて揉み込むと、小麦粉が全体を覆います。

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水に浸して、アクを抜く手間はいりません。

 

料理が苦痛だ


夏ですもの。
暑くて、クーラーの下にずっと座っていたくなりますもの。

でも、料理をせねばならない。


苦痛だ。

そう思い始めたら、まずは旬の野菜を思い浮かべて、それを焼くことから始めてみてくださいね。


旬野菜をもっと知りたい、
焼く以外の簡単手軽なレパートリーを増やしたい



当料理教室のレッスンは、
リクエスト大歓迎です。


料理に関するお悩みも、ぜひ聞かせていただきたいです^ ^


皆さんの日々の料理に思い煩うことなく、
楽しく美味しい時間を過ごせるよう、


サポートさせていただけたら嬉しいです。



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一緒に楽しく元気に料理しましょう^ ^

(まとめ) ELPA 電池ボックス 単3形*1本用 UM310NH (×45)

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