満点の ラッキーブランド ワンピース トップス レディース Knit Maxi Tank Dress Huckleberry ワンピーススーツ
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■レディーストップス参考サイズ
エイレーンウェスト ナイトウェア アンダーウェア レディース Sleeveless Chemise Aqua Ground Floral
【0】 欧米サイズ:XXS 身長:155 胸囲:76 身幅:36cm
エス オリバー ワンピース レディース トップス Jersey dress - magenta
【2】 欧米サイズ:XS 身長:160 胸囲:80 身幅:38.5cm
アックスパリ レディース ワンピース トップス AX Paris chiffon flutter sleeve mini dress in yellow animal
【4】 欧米サイズ:S 身長:165 胸囲:84 身幅:40cm
アックスパリ レディース ワンピース トップス AX Paris satin mini dress with long sleeves in green
【6】 欧米サイズ:M 身長:170 胸囲:88 身幅:41.5cm
ジースター ワンピース レディース トップス LASH FEM DRESS - Jersey dress - dk black
【8】 欧米サイズ:L 身長:175 胸囲:92 身幅:44.5cmから46cm
フレンチ ワンピース トップス レディース Akira Palm Leaf Print Woven Dress Blue Ciel
【10】 欧米サイズ:XL 身長:175 胸囲:96 身幅:48cmから50cm
グラマラス ワンピース レディース トップス SEMI-FITTED MINI DRESS WITH CREW NECK - Cocktail dress / Party dress - green
【12】 欧米サイズ:XXL 身長:180 胸囲:100 身幅:51cm
カルバンクライン ワンピース トップス レディース Scoop Neck Sleeveless Fit & Flare Dress Black

ロンドンタイムス ワンピース トップス レディース Chiffon Ruffle Dress Coral

オンリー レディース ワンピース トップス Only exclusive ribbed midi dress in bright red
■ブランド
リバーアイランド レディース ワンピース トップス River Island floral frill mini dress in green
Lucky Brand(ラッキーブランド)
ジーナ トリコット ワンピース レディース トップス BIANCA DRESS - Day dress - green

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■配送料無料!!
エン セゾン レディース ワンピース トップス Pathways Midi Dress

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■海外サイズにつき、ワンサイズ小さめをお買い求めください。
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*シューズは通常着用のお手元の靴をもとに、海外サイズをご選択下さいませ。
シンプリー ビー レディース ワンピース トップス Simply Be tie back mini dress with puff sleeves in orange floral

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■商品は海外よりお取り寄せの商品となりますので、お届けまで10日から2週間前後お時間頂いております。
パピロン ワンピース トップス レディース Floral Print Layered Dress White

ボルコム レディース ワンピース トップス Volcom x Coco Ho Twill Romper - Women's Black
■各ブランド·商品·デザインによって大きな差異がある場合がございます。
ヴァル ジー ワンピース レディース トップス DOMI SKATER DRESS - Jersey dress - mango
あくまで平均的なサイズ表ですので、「参考」としてご利用ください。
カルバンクライン ワンピース トップス レディース Gauze Split Neck Dress Watermelon
お届けの商品は1枚目のお写真となります。色展開がある場合、2枚目以降は参考写真となる場合がございます。

満点の ラッキーブランド ワンピース トップス レディース Knit Maxi Tank Dress Huckleberry ワンピーススーツ サイズ:LG_(US_10-12)

レタスクラブ2019年6月号に
「料理が苦痛だ」という特集がされていました。


料理が好きで、

その料理の楽しさを知ってもらいたい、
料理で困っている人を救いたい、

と思ってこの仕事に就きました



が、
私も「料理が苦痛だ」と強烈に思ったことがあります。


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料理に時間が割けない時は、
買い置き食材で手軽にできるレパートリーがあるので、苦痛ほど辛くなることは今はなくなりました。


私が「料理が苦痛だ」と思った時は、
「料理を作りたくないのに、作らされる状況下に置かれた時」でした。


作る人は私じゃなくてもいいよね?

 

と思いながら料理を作っていたら、味が定まらず、窮地に追い込まれました。最終的に他の方に味見をしてもらい、ようやく完成。呪縛から解き放たれた気分でした。

 

「作る人は私じゃなくてもいいよね?」
と思ったら、それは本当にしんどい時です。

料理好きな人でも、そう脳が思ってしまうと、自分の食欲すらなくなってしまいます。


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他の方にその旨をきちんと伝えて、


料理を変わってもらうか、
ご飯とお味噌汁のようなシンプルな料理で済ませるか、
外食や中食にお任せするのもいいと思います。

 

ちょっとした一手間で美味しく



30代以上の女性は、家庭内で料理を作るのは女の役割、と当たり前のように育ってきました。


でも実は手間暇かけるべきだとは教わっていません。


ちょっとした一手間で美味しくなることは大いにありますが、それは「時間を割いて行うこと」とは一致しません。

野菜なら、洗い方、切り方など、いつものやり方を少し変えるだけ、なんならその一工夫を行うだけで時短料理になることだってあります。


ちゃんとやらなければ….

と思い込み、SNSでキラキラした夕食の画像を見て、


自分は全然できない…..

と追い込む必要はありません。


苦痛から脱却するためには?


旬の野菜なら、
必要最低限の味付けでも十分美味しい料理ができます。


例えば、


この料理は8等分に切った丸茄子を器に盛り、

好みの味噌ダレ(手作り梅味噌)をかけただけ。

ちょっとした一手間があるなら、表面に小麦粉をはたいていること。

切ったお茄子をビニル袋に入れて、小麦粉を入れて揉み込むと、小麦粉が全体を覆います。

ピカチュウ スリーブ デッキシールド シルエット コイン


水に浸して、アクを抜く手間はいりません。

 

料理が苦痛だ


夏ですもの。
暑くて、クーラーの下にずっと座っていたくなりますもの。

でも、料理をせねばならない。


苦痛だ。

そう思い始めたら、まずは旬の野菜を思い浮かべて、それを焼くことから始めてみてくださいね。


旬野菜をもっと知りたい、
焼く以外の簡単手軽なレパートリーを増やしたい



当料理教室のレッスンは、
リクエスト大歓迎です。


料理に関するお悩みも、ぜひ聞かせていただきたいです^ ^


皆さんの日々の料理に思い煩うことなく、
楽しく美味しい時間を過ごせるよう、


サポートさせていただけたら嬉しいです。



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一緒に楽しく元気に料理しましょう^ ^

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