正規品販売! 送料無料 YAZAWA(ヤザワコーポレーション) 4灯ウッドセードシーリング ダークウッド E26 電球なし CEX60X01DW シーリングライト
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天然木のリングとスチールを組み合わせたシーリングライトです。 製造国:中国 商品サイズ:約W920×H350×D140mm 重量:約2080g 仕様:灯数:4灯口金:E26定格消費電力:1灯あたり60Wまでスイッチ:スイッチコード(約800mm) 付属品:保証書(保証期間:1年間)

天然木のリングとスチールを組み合わせたシーリングライトです。

【OL291299R】オーデリック シーリングライト LED一体型 高演色LED
サイズ約W920×H350×D140mm
インターフォルム グラベル シーリングライト LT-7466BK 早い者勝ち 処分品
個装サイズ:90×42×20cm
重量約2080g
【OC257145LC】オーデリック ペンダントライト LED電球フィラメント形ボール球φ95 【odelic】
個装重量:3920g
仕様灯数:4灯
【OA127011】オーデリック キッチンライト 紫外線ランプ 【odelic】
口金:E26
パナソニック LED和風シーリングライト 8畳用 調色 LGC35808
定格消費電力:1灯あたり60Wまで
オーデリック シーリング 調光・調色 Bluetooth対応 OL291300BCR
スイッチ:スイッチコード(約800mm)

シーリングライト 天井照明 シーリング照明 間接照明 寝室 リビング ダイニング 北欧 おしゃれ sd54
付属品保証書(保証期間:1年間)
製造国中国
セード部分に天然の木を使用したシーリングライト。

3灯可動式アームライト Franz フランツ E26 60W φ70 クリアボール球 白熱電球 ×3付 252l-lt-3822

【OL251672BCR】オーデリック シーリングライト LED一体型 高演色LED

【納期目安:3週間】コイズミ AA43193L LEDシャンデリア(〜6畳)
※電球はついておりません。口金E26の電球(60Wまで)を別途ご用意ください。
【納期目安:3週間】コイズミ AA43197L LEDシャンデリア(〜6畳)
※天然の木を使用しているため、個体差があります。

【OL291171BCR】オーデリック 和風照明 シーリングライト LED一体型 高演色LED

LGC35808 パナソニック 和風シーリングライト 調光・調色 〜8畳

【OL251441R】オーデリック シーリングライト LED一体型 高演色LED

【OL251550BCR】オーデリック 和風照明 シーリングライト LED一体型 高演色LED

【OL251445R】オーデリック シーリングライト LED一体型 高演色LED

大光電機(DAIKO) DCL-39684E シーリング 14畳 調色 調光 タイマー付リモコン プルレス

【OL251519BCR】オーデリック シーリングライト LED一体型 高演色LED
天然木のリングとスチールを組み合わせたシーリングライトです。

【納期未定】パナソニック NNFB93717C 非常用照明器具 埋込穴φ150 LED(昼白色) 天井埋込型 30分間タイプ 高天井用(〜10m) 防雨・防湿型 ホワイト
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レタスクラブ2019年6月号に
「料理が苦痛だ」という特集がされていました。


料理が好きで、

その料理の楽しさを知ってもらいたい、
料理で困っている人を救いたい、

と思ってこの仕事に就きました



が、
私も「料理が苦痛だ」と強烈に思ったことがあります。


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料理に時間が割けない時は、
買い置き食材で手軽にできるレパートリーがあるので、苦痛ほど辛くなることは今はなくなりました。


私が「料理が苦痛だ」と思った時は、
「料理を作りたくないのに、作らされる状況下に置かれた時」でした。


作る人は私じゃなくてもいいよね?

 

と思いながら料理を作っていたら、味が定まらず、窮地に追い込まれました。最終的に他の方に味見をしてもらい、ようやく完成。呪縛から解き放たれた気分でした。

 

「作る人は私じゃなくてもいいよね?」
と思ったら、それは本当にしんどい時です。

料理好きな人でも、そう脳が思ってしまうと、自分の食欲すらなくなってしまいます。


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他の方にその旨をきちんと伝えて、


料理を変わってもらうか、
ご飯とお味噌汁のようなシンプルな料理で済ませるか、
外食や中食にお任せするのもいいと思います。

 

ちょっとした一手間で美味しく



30代以上の女性は、家庭内で料理を作るのは女の役割、と当たり前のように育ってきました。


でも実は手間暇かけるべきだとは教わっていません。


ちょっとした一手間で美味しくなることは大いにありますが、それは「時間を割いて行うこと」とは一致しません。

野菜なら、洗い方、切り方など、いつものやり方を少し変えるだけ、なんならその一工夫を行うだけで時短料理になることだってあります。


ちゃんとやらなければ….

と思い込み、SNSでキラキラした夕食の画像を見て、


自分は全然できない…..

と追い込む必要はありません。


苦痛から脱却するためには?


旬の野菜なら、
必要最低限の味付けでも十分美味しい料理ができます。


例えば、


この料理は8等分に切った丸茄子を器に盛り、

好みの味噌ダレ(手作り梅味噌)をかけただけ。

ちょっとした一手間があるなら、表面に小麦粉をはたいていること。

切ったお茄子をビニル袋に入れて、小麦粉を入れて揉み込むと、小麦粉が全体を覆います。

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水に浸して、アクを抜く手間はいりません。

 

料理が苦痛だ


夏ですもの。
暑くて、クーラーの下にずっと座っていたくなりますもの。

でも、料理をせねばならない。


苦痛だ。

そう思い始めたら、まずは旬の野菜を思い浮かべて、それを焼くことから始めてみてくださいね。


旬野菜をもっと知りたい、
焼く以外の簡単手軽なレパートリーを増やしたい



当料理教室のレッスンは、
リクエスト大歓迎です。


料理に関するお悩みも、ぜひ聞かせていただきたいです^ ^


皆さんの日々の料理に思い煩うことなく、
楽しく美味しい時間を過ごせるよう、


サポートさせていただけたら嬉しいです。



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一緒に楽しく元気に料理しましょう^ ^

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