【冬バーゲン★特別送料無料!】 BONDHUS ボンダス 【274-1288】 SBLX9MB セット9本組(1.5−10mm) エクストラロング スタビー・ボールポイント・L−レンチ その他DIY、業務、産業用品
【冬バーゲン★特別送料無料!】 BONDHUS ボンダス 【274-1288】 SBLX9MB セット9本組(1.5−10mm) エクストラロング スタビー・ボールポイント・L−レンチ その他DIY、業務、産業用品

【オレンジブック 掲載商品】
ニッセイ ギアモータ 中空軸 FS55S5-WD22TNNEN 防水 2.2kW 三相200V ブレーキ無
■発注コード: 274-1288 · 2741288
CKD 電動アクチュエータ ガイド内蔵形ロッドタイプ ( EBR-08MD-00-050500NAN-CN00 ) CKD(株) (メーカー取寄)
■メーカー: ボンダス·ジャパン(株)
水本 SUS316ステンレスチェーン10-A 長さ・リンク数指定カット 24.1 ( 316-10-A-25C ) (株)水本機械製作所
■名称: ボンダス 六角レンチ
プラス Genela両面Bセット (666632) ( GE-1012WB LW/W4 ) プラス(株) (メーカー取寄)
■品目: SBLX9MB
HAZET セーフティースプリングバイス本体 ( 4900-2A ) HAZET社
■カナ: ボンダス スタビー·ボールポイント·L-レンチ エクストラロングセット
ニッセイ ギアモータ 中空軸 FS55S60-WD22TNNEN 防水 2.2kW 三相200V ブレーキ無
■オレンジブック 掲載ページ数: 4 0728
ニッセイ ギアモータ 中空軸 FS55S50-WD22TNNEN 防水 2.2kW 三相200V ブレーキ無
■分類: 手作業工具 · ドライバー · 六角棒レンチ · ボールポイント六角棒レンチ

【特長】
CKD 電動アクチュエータ ガイド内蔵形ロッドタイプ ( EBR-08MR-00-050500NAN-CN00 ) CKD(株) (メーカー取寄)
■首下ショートのL形レンチです。
エバラ FQD型自吸ポンプ 60Hz 口径40mm ( 40FQD63.7B ) (株)荏原製作所 (メーカー取寄)
■内径曲げ角を、限りなく90°に仕上げました。
CKD 電動アクチュエータ スライダタイプ ( EKS-04LE-160700NNN-P1NCB ) CKD(株) (メーカー取寄)
■硬度はHRC57〜61です。
CKD 電動アクチュエータ スライダタイプ ( EKS-04LE-100700NNN-P1NCB ) CKD(株) (メーカー取寄)
■通常のレンチでは届かないような狭い箇所での作業に最適です。
CKD 電動アクチュエータ ガイド内蔵形ロッドタイプ ( EBR-08ML-00-200500NAN-CN00 ) CKD(株) (メーカー取寄)
【用途】
OSS 工形ストレートエッジ 750 A級焼入 ( 132-750AH ) 132-750AH
■スペースの限られた現場では、スムースにネジ締めができます。
ジェラルディ コンパクトGバイス650 T2 88WX120mm ( GR650T2X120 ) ジェラルディ社
【仕様】
CKD 電動アクチュエータ スライダタイプ ( EKS-04LE-100700NNN-PHNCB ) CKD(株) (メーカー取寄)
■セット内容(mm):1.5、2、2.5、3、4、5、6、8、10
CKD 電動アクチュエータ ガイド内蔵形ロッドタイプ ( EBR-08MD-00-200500NAN-CN00 ) CKD(株) (メーカー取寄)
■セット内容(本):9
水本 SUS304ステンレスチェーン13-A 長さ・リンク数指定カット 19.1 ( 304-13-A-20C ) (株)水本機械製作所 (メーカー取寄)
■硬度:HRC57〜61
日本フイルター フィルターカートリッジSCMシリーズ ろ過精度2 長739mm ( SCM-002-3L ) 日本フイルター(株) (メーカー取寄)
■質量:387G
Simson コンパクトジャッキ ストローク30mm 最大能力10t 中空ピストン (1030H) Simson社
【材質】
プラス Genela両面Bセット (666633) ( GE-1012WB LW/BK ) プラス(株) (メーカー取寄)
■プロテニアム[[TM上]]特殊合金
CKD 電動アクチュエータ ガイド内蔵形ロッドタイプ ( EBR-08ML-FA-100100NAN-CR05 ) CKD(株) (メーカー取寄)
■表面処理:ブライトガード(TM)加工(メッキ)
水本 SUS304ステンレスチェーン16-A 長さ・リンク数指定カット 11.1 ( 304-16-A-12C ) (株)水本機械製作所 (メーカー取寄)
【セット内容】
CKD 電動アクチュエータ ガイド内蔵形ロッドタイプ ( EBR-08MR-00-100500NAN-CN00 ) CKD(株) (メーカー取寄)
■1.5、2、2.5、3、4、5、6、8、10mm
寺田 ラインポンプ 50Hz ( LV3-51.5E 50HZ ) (株)寺田ポンプ製作所 (メーカー取寄)
■ボンデックス[[TM]]ケース(ロック機能付きレンチ収納ケース)
ハヤノ エクシード 平ケースC シルバー プッシュ錠付 (C15-45-S-P) C15-45-S-P
【注意事項】
CKD 電動アクチュエータ ガイド内蔵形ロッドタイプ ( EBR-08ML-FA-050100NAN-CR05 ) CKD(株) (メーカー取寄)
■工具を安全に使っていただくため、作業時は必ず保護メガネを着用してください。
CKD 電動アクチュエータ ガイド内蔵形ロッドタイプ ( EBR-08MR-FA-200100NAN-CR05 ) CKD(株) (メーカー取寄)
■パイプやメガネレンチなどを使っての作業はしないでください。

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レタスクラブ2019年6月号に
「料理が苦痛だ」という特集がされていました。


料理が好きで、

その料理の楽しさを知ってもらいたい、
料理で困っている人を救いたい、

と思ってこの仕事に就きました



が、
私も「料理が苦痛だ」と強烈に思ったことがあります。


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料理に時間が割けない時は、
買い置き食材で手軽にできるレパートリーがあるので、苦痛ほど辛くなることは今はなくなりました。


私が「料理が苦痛だ」と思った時は、
「料理を作りたくないのに、作らされる状況下に置かれた時」でした。


作る人は私じゃなくてもいいよね?

 

と思いながら料理を作っていたら、味が定まらず、窮地に追い込まれました。最終的に他の方に味見をしてもらい、ようやく完成。呪縛から解き放たれた気分でした。

 

「作る人は私じゃなくてもいいよね?」
と思ったら、それは本当にしんどい時です。

料理好きな人でも、そう脳が思ってしまうと、自分の食欲すらなくなってしまいます。


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他の方にその旨をきちんと伝えて、


料理を変わってもらうか、
ご飯とお味噌汁のようなシンプルな料理で済ませるか、
外食や中食にお任せするのもいいと思います。

 

ちょっとした一手間で美味しく



30代以上の女性は、家庭内で料理を作るのは女の役割、と当たり前のように育ってきました。


でも実は手間暇かけるべきだとは教わっていません。


ちょっとした一手間で美味しくなることは大いにありますが、それは「時間を割いて行うこと」とは一致しません。

野菜なら、洗い方、切り方など、いつものやり方を少し変えるだけ、なんならその一工夫を行うだけで時短料理になることだってあります。


ちゃんとやらなければ….

と思い込み、SNSでキラキラした夕食の画像を見て、


自分は全然できない…..

と追い込む必要はありません。


苦痛から脱却するためには?


旬の野菜なら、
必要最低限の味付けでも十分美味しい料理ができます。


例えば、


この料理は8等分に切った丸茄子を器に盛り、

好みの味噌ダレ(手作り梅味噌)をかけただけ。

ちょっとした一手間があるなら、表面に小麦粉をはたいていること。

切ったお茄子をビニル袋に入れて、小麦粉を入れて揉み込むと、小麦粉が全体を覆います。

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水に浸して、アクを抜く手間はいりません。

 

料理が苦痛だ


夏ですもの。
暑くて、クーラーの下にずっと座っていたくなりますもの。

でも、料理をせねばならない。


苦痛だ。

そう思い始めたら、まずは旬の野菜を思い浮かべて、それを焼くことから始めてみてくださいね。


旬野菜をもっと知りたい、
焼く以外の簡単手軽なレパートリーを増やしたい



当料理教室のレッスンは、
リクエスト大歓迎です。


料理に関するお悩みも、ぜひ聞かせていただきたいです^ ^


皆さんの日々の料理に思い煩うことなく、
楽しく美味しい時間を過ごせるよう、


サポートさせていただけたら嬉しいです。



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一緒に楽しく元気に料理しましょう^ ^

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